今日は暖かくなり、雪の心配もなさそうなので、薄着でスピード練習。

ただし日陰は雪が残ってることがあり、車での買い物に支障はないか、偵察がてらラン。

シューズは endorphin speed 2 、着地や蹴りの安定感には欠けるが、やはりスイスイ走れる。

反発の所為か、ストライドが拡がる。

明日はロング走を予定しており、距離にはこだわらず9キロ。中身で勝負。