久し振りにご近所アップダウンコースへ。

腰の負担が増えないよう、無理せずチャチャっと走る。

スタート直前は曇っていたのに、走り出すとほどなく太陽が顔を出す。

このあと買い物もあるので10キロで切り上げ。

我ながらこんな気温の中よく走る。