昨日まで急に涼しくなり、今日も朝方は涼しいかと期待していたが、曇りで陽射しはないものの湿度は高く、気温も結構高い。

2キロも行かないうちに汗ばみだし、3キロで額から汗がタラタラ。全然涼しくない。

ロング走から中2日、まだ脚の裏側に疲労は残るが、ウォーミングアップを終えるともっさり感もなくなり、足も動き出した。

気持ちよく走れたらと、 endorphin speed 2を引っ張り出し、中盤からはキロ５で走る。

少し前から気になっていたが、このシューズ、左足の着地から蹴りにかけてミシッ、ギシッと異音がする。

ソールを何回かチェックしているが、目視では剥がれ等は確認できないが、着地のたびに異音がする以上、内部でどこかが剥がれているものと思われる。

いつどこを走ってる時に何が起こるかわからないので、累計走行600キロ弱でアウトソールもまだまだ残っているが、出先で途方に暮れないためにも、この辺でお役御免とさせていただこう。約4年間ありがとう。