今朝も冷え込んだが、風はないのでそれほど寒さは感じない。

ただ走っていると手袋を通じて冷たさが伝わってくる。

日曜日のロング走後、左足小指の付け根あたりに少し痛みが出て、昨日は歩く分には何ともなかったが、今日走り終わるとまた少し痛む。

最近急に真面目に走り出したので？、体がついてこれないよう。

悪化させないよう気を付けねば。