今日も南風が強い。最近少なくとも走る日は毎日強めの南風に遭っている。

いつもスタートは境川の南下からなので、向かい風が強いといきなりストレス。ま、この時期涼しくて汗をかかずに済むし、折り返せば追い風だし、気にするほどではないのだが。

相変わらず腰、特に左腰がよろしくない。走る分には何ともないが、日常生活に多少の支障あり、深刻ではないが改善もしない。

当初はゆるく走ろうかと思っていたが、明日から2日以上雨予報なので、境川のショートサーキットをキロ５くらいのペース速めにした。

向かい風が強いので、下りの向かい風より上りの追い風の方が速い。