はまちゃんさんのランブロ

はまちゃん

久しぶりに走り始めました。
1分✕10本のランウォークからスタートです。

今後の予定

自己ベスト

2026年5月31日（日）

（ラン1分・ウォーク1分）×10

バランスも良く、だいぶ余裕が出てきました。

ランの平均ペースは7:24/kmで、順調です。

今月のランウォークの距離は18kmでした。

GARMIN