朝ゆるジョグ+夜変則インターバル

よる町中周回コースを走った。今夜は千鳥足ラリー(町内の飲み屋をハシゴして歩くイベント)が行われていてほろ酔いの人たちであふれていた。走った後のビールを楽しみに変則インターバルで大汗かいた。ラン後のビールが最高。