昨日雨天走中止そのかわりジョグ
昨日は、息子の高校卒業式だったので、夕方は知ろうと思っていたが、土砂降りで断念した。
その分、通常は休養日としている月曜日だったがジョグ10kした。
足の痛みは全然なし。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
昨日は、息子の高校卒業式だったので、夕方は知ろうと思っていたが、土砂降りで断念した。
その分、通常は休養日としている月曜日だったがジョグ10kした。
足の痛みは全然なし。