ようやく妙見山に行ってきました～＼(＾▽＾)／

最初はミカンさんのブログで見て、すごいな～と思い、その後も何度か他の人のブログで見ていたので、一度行ってみたかったのです。

昨日、走っているとき、足がしびれたり痛くなったりしたので、今日は無理かなと思っていましたが、景色のいい所だとしんどさも忘れられるはず！と思い、行けるところまで行こうと思って出かけました。結局、上りのしんどいところは速歩きにして、無理せず行ったら、途中休憩もあったので、全然無理なく、42km終わってしまいました。最後は終わるのが残念で、わざとゆっくり坂を下っていました。

妙見山まではロードですが、今の季節、本当に新緑がきれいで、時々お花？のいい匂いもしてきて、とても癒されました。昨日、ある人に「遠くを見て、景色を楽しむようにしたら、しんどさを忘れられる」ってことを聞いていたので、今日は地面を見ないで(^^; 遠く～を眺めていました。おかげ様で、今日はたっくさんのお花を見ました。名前の知っているものだけですが、「しだれ桜、八重桜、たんぽぽ、山つつじ、椿・・・」あ～、もう忘れた(^-^;

「能勢妙見山」では、草餅1個。あっさりした餡で美味しかった♪　そこから30分ほど下に降りて、コンビニで昼食。帰りは下りが多いので、楽チン楽チン。景色を楽しみながら、走れました。お天気もよく、風は冷たくて最高でした。今日はmixiのメンバーの男性2人、女性5人でした。箕面駅近くで、箕面地ビールを1杯(^-^) 飲めない私でも、小1杯は美味しくいただけました！だって軽いんだもん。その後、石橋に出て、銭湯（350円なのに、塩風呂、メントール風呂、バスクリン風呂、露天、ジャグジー、水といろいろあり、お得！）で汗を流し、王将で軽く打ち上げして帰りました(^-^)

☆お役立ち情報一つ。

男性メンバーの一人が、ペットボトルに冷たいおみそ汁を入れてもってきてた。これはラン中、すごく美味しい！「溶かしたらいいだけやん」だそうです。「液みそ」なら、カンタンにできそうやね！

☆☆ガーミンの注意点＞自分

4/29、「リセットした後、Startボタンを押してから（触れてしまった）、電源を切った」(^-^;　要は指が不器用！

そのため、4/29の続きで、5/3のデータができてしまった。要は、310XTに慣れるように、ってことかと思いました～。