ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

初心に帰り

ゆっくりロング走の予定も雨の予報のため10KJog

走り始めた頃の10Kマイコースを久しぶりに走った。脚の状態はあまり良くない、温かくなってくれば良くなるだろうか

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