やっと１０Ｋ
10KスローJOG,足の故障（６月１９日）以来、初めての１０Ｋ走、途中２，３度ちょっとだけ歩いたけど、どうにか１０Ｋ１時間超走ることができた。
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
| 性別 | |
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| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
10KスローJOG,足の故障（６月１９日）以来、初めての１０Ｋ走、途中２，３度ちょっとだけ歩いたけど、どうにか１０Ｋ１時間超走ることができた。