疲労抜き?朝ラン
ハーフを走ったのに…今の所疲労感あまりなし、中高年になると疲労は翌日より2日後、3日後に出ると言うけど本当かな
昨日は涼しかったし何より笑顔で終始走れたのが、疲れなかった理由かもしれない。
だからと言ってアキレス腱が痛くないと言えばそれは嘘になる。
(紙兎ロペを観た人で分かる人にはわかる)
3Kくらいまでは若干アキレスに痛みがあったが、その後痛みはあまり感じず走れた。
あと6日疲れを残さずウルトラクイズ頑張るぞ~~~お~~~
性別 | |
---|---|
年齢 | 64歳 |
身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
ハーフを走ったのに…今の所疲労感あまりなし、中高年になると疲労は翌日より2日後、3日後に出ると言うけど本当かな
昨日は涼しかったし何より笑顔で終始走れたのが、疲れなかった理由かもしれない。
だからと言ってアキレス腱が痛くないと言えばそれは嘘になる。
(紙兎ロペを観た人で分かる人にはわかる)
3Kくらいまでは若干アキレスに痛みがあったが、その後痛みはあまり感じず走れた。
あと6日疲れを残さずウルトラクイズ頑張るぞ~~~お~~~