2,3日前から喉が痛く風邪をひいたかな？と思っていたけど、仕事が忙しくせわしく動いていて、走る方もスピード練習こそ出来てないが、それなりに距離を走っていたら今朝は喉の痛みが消えていた。

気持ちが弱いから自己暗示にすぐかかってしまう。

大丈夫僕は健康だ！今日だって走る気になれば走れる。

今年もあと３週間、がんばっぺ。震災時の気持ちを思い出せ！

無念にも亡くなった友を思えば頑張れる！