昨日の右足フクロハギ痛みは今朝は感じなかったが本日もゆっくりラン。

途中で一三君を発見し追いつくために若干速度を上げたが痛みはでなかった。

その後は奥久慈を走りまだ疲労感が残ってる一三君とおしゃべりラン。