体重を計ると５９K台になっていた。（今年最重量）

毎朝の7キロランでは摂取カロリーに比べ消費カロリーが少ないのかもしれない。それに年齢的にも基礎代謝量が少なく体重微増になっている。

いやいや本当は暗いニュースが多く、つい甘納豆、チョコレートをつまみ食いしてるのが原因だな

イラついた時に甘いものを食べると心が落ち着く、まっいいか～