今日は休足日

この頃お尻の筋肉痛

先日自分なりに疲労抜き（筋肉痛緩和）に効果があったと思ってる

１００ｍ歩き、１００ｍスローJog,１００ｍダッシュを10数度繰り返す。

今日はいつもより30分以上遅れてスタートしたので久しぶりに一三君似の彼女とすれ違う。2度と間違われない様にかピンクシャツを着ていた。

いくら僕でも前からだったら間違えることはない。