短い距離の2部練
朝ラン 今日は私の仕事は休みだけど、サポートしなければならなくなって朝ランは海岸の短縮コース、
サポート先で1時間半時間があったので走りに行くも坂が多い所で歩きと走り、汗をかかない程度の散歩Jog
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。


朝ラン 今日は私の仕事は休みだけど、サポートしなければならなくなって朝ランは海岸の短縮コース、
サポート先で1時間半時間があったので走りに行くも坂が多い所で歩きと走り、汗をかかない程度の散歩Jog
