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ロンと走ろう
2022-08-01
朝から暑い
2022-08-02
膝痛なし
2022-08-03
怠い
2022-08-05
サブ4ペースで6キロ
2022-08-06
熟睡できねぇ~~
2022-08-08
夜熟睡できない
2022-08-09
砂浜往復
ken709
性別
年齢
70歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2022年8月9日(火)
砂浜往復
身体怠いけど走っていたら段々調子が良くなって来て海岸砂浜往復
走り終えると気持ちスッキリ、今日も一日頑張りましょう