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ロンと走ろう
2023-07-31
日誌の記載がありません
2023-08-01
日誌の記載がありません
2023-08-02
日誌の記載がありません
2023-08-03
砂浜走含み10キロ
2023-08-04
山短縮10キロ
2023-08-05
砂浜木陰ラン11K
2023-08-06
山コース15K
2023-08-07
散歩
2023-08-08
12キロ山コース
2023-08-09
雨で休足
2023-08-10
散歩
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山コース12K
2023-08-12
眩暈
2023-08-13
散歩
2023-08-14
憶病
2023-08-15
友人訪ねてくる
2023-08-16
60K
2023-08-17
ちょっとだけよ
ken709
性別
年齢
71歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2023年8月17日(木)
ちょっとだけよ
今朝も曇っていて涼しかったので散歩ラン
ラン友がロング走してるのを羨ましく見ている。
暑さが落ち着けばもう少し長い距離走れる?不安