昨日は叔母の病院に支払いに、ついでに叔母の家に寄り郵便物を持ち帰る

午後近くの友人が来て、ラン仲間の死を知る。

彼とは会津鶴ヶ城ハーフを彼が運転する車に同乗し走りに行った事もあったので

サンシャインマラソン前に彼の営む旅館の仕事をし、走り終えたら風呂でも入りに来てねと彼と話して来たばかりだったので、凄くがっかりした。

更に友人が1度戻り再び訪ねて来て、誰誰さんは、長谷川さんとは関係ないの？と聞かれる。隣組で母親と同じ施設に入ってるおばちゃんが亡くなった事も知らされる。

そんな事もあり走る気もなかったし、外に出ると涙雨？か小雨が降っていた。あれ～雨予報だったか？

取り敢えず道の駅トイレに定期便

をすませ、海でも見て帰ろうかと走り出したら、意外と楽に走れた

以前だったらこの程度のスピードで走ればどこまでも走れるのでは？と思うようなスピードも今は１００ｍ～２００ｍ走ると息切れてしまう

でも今朝は気温と湿度のせいか？楽に感じる

小雨のせいで散歩人も少ないし、少し走るかと歩かず10キロ