日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
復活run? | 11.007km |
|
出張ラン | 4.268km |
|
札幌マラソン後初練習 | 16.032km |
|
札幌マラソンデビュー | 10.368km |
|
10km走3日目 | 10.009km |
|
札幌マラソン準備ラン2 | 10.002km |
|
札幌マラソン準備休日run | 11.460km |
|
旅行帰宅run | 6.199km |
|
屈斜路湖にて | 3.283km |
|
糠平温泉run | 2.222km |
|
wifeと一緒に | 18.246km |
|
心拍数140bpm以下 | 12.278km |
|
函館漁火通10km走 | 10.008km |
|
出勤前のチョイ走り | 4.505km |
|
はじめての20km走 | 22.750km |
|
朝飯前のちょいrun | 4.633km |
|
昨日と同じ10kmrun | 10.409km |
|
今日のテーマは腹式呼吸 | 10.486km |
|
今日も走ってみました。 | 8.059km |
|
ゆっくり距離をかせぐ | 14.083km |