日付 タイトル 走行距離
復活run?

11.007km

出張ラン

4.268km

札幌マラソン後初練習

16.032km

札幌マラソンデビュー

10.368km

10km走3日目

10.009km

札幌マラソン準備ラン2

10.002km

札幌マラソン準備休日run

11.460km

旅行帰宅run

6.199km

屈斜路湖にて

3.283km

糠平温泉run

2.222km

wifeと一緒に

18.246km

心拍数140bpm以下

12.278km

函館漁火通10km走

10.008km

出勤前のチョイ走り

4.505km

はじめての20km走

22.750km

朝飯前のちょいrun

4.633km

昨日と同じ10kmrun

10.409km

今日のテーマは腹式呼吸

10.486km

今日も走ってみました。

8.059km

ゆっくり距離をかせぐ

14.083km