のぶたん さんのランブロ

のぶたん

性別
年齢67歳
身長181.5cm

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?

今後の予定

自己ベスト

500回記念皇居ラン

1年ぶり以上の皇居。
2011年にスタートした水曜ランも今日で500回目。
久しぶりに14人という盛況。
自粛が始まって以来ほとんどみんな1年以上ぶりに合う仲間なので、皇居1周はおしゃべりに興じてキロ7くらいのジョグ。
それでも最後の方はキロ6半まで上がった。

脚の方は最後まで持ったのでほっとした。
速度のわりに心拍数は140を越えたのはちょっとびっくりだったが。

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