波打ち際ジョグ
快晴の天気。
新潟海岸の波打ち際をはだしでジョグ。
普通の道を走るのとは負荷が違うので、最後の方でひと月前に痛くした右脛が痛くなってきた。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 68歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 68歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
快晴の天気。
新潟海岸の波打ち際をはだしでジョグ。
普通の道を走るのとは負荷が違うので、最後の方でひと月前に痛くした右脛が痛くなってきた。