キロ6ペース走
5:45～6のペース走を7㎞。
前後あわせて12㎞。
きのうは5半で7㎞走れたが、きょうはやはりその疲れが残った感があり、6弱を維持するのがやっとだった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
5:45～6のペース走を7㎞。
前後あわせて12㎞。
きのうは5半で7㎞走れたが、きょうはやはりその疲れが残った感があり、6弱を維持するのがやっとだった。