夕方、雨が止んだのでこれ幸いと走った。
しかし、気温は24℃と低いが、湿度100％。
かいた汗はただ流れるばかりで冷える要素なく、体感温度的にはきわめてきつかった。
6半くらいがMax、それ以上はとてもスピードアップできる状況になく、7～6半のペースで9km。