はえぬき 怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
雨降りなので
出ればよしの
のんびり10kmです。
気まぐれに何故か坂ダッシュ5本も。。。
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No1のんびり10km
No2WS+坂ダッシュ