湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢63歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

丹沢21km

1月は寒さにかまけて山練はパスしていたが

今日は冬型の気圧配置が緩み比較的暖かくなるとの予報だったので丹沢に出かける。

大倉〜三ノ塔尾根〜三ノ塔〜塔ノ岳〜鍋割山〜大倉。

21km 累積標高1700m 休憩抜きタイムは5時間30分ほど

途中から右膝の調子が悪くなり、左足でカバーしながら降ったので

今度は左膝が痛くなる。

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大山方面

大山方面

塔ノ岳山頂

塔ノ岳山頂

大山、三ノ塔方面

大山、三ノ塔方面