フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

警戒水位

 リハビリ中にフォーム改造に取り組んだのが失敗だった。前傾姿勢を意識して走ったら、着地がいつものようソフトに行えず、雑になって足底に負担がかかったてしまったようで、足底腱膜炎が警戒水位に達してしまった。

 そんなわけで、堤防が決壊したら大変なことになってしまうので、水が漏れ出さないうちに、休足に入ることにしましす。(涙・涙)

『足底腱膜炎』手強いぞ!!

 三途の川の一歩手前手で踏みとどまっています。手招きしないで下さいね。痛みが育たないように防戦中!

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