PM2:15～

シューズ：Boston2 265

ここ数日脚がかなり怠かったのと、陸部の二男君が県総体に朝早く行くので、お見送りもしなければならなず、走るのは時間的にも無理でした。

今日は天台スポセンで彼の試合を見てから帰宅後少し速ペースでジョグ。こんな時間から走ったのでかなり暑くて汗がタラタラ。新葛飾橋を渡ってからは南風が強くてペースダウンしたけど、その分汗が冷えて気持ちが良かった。

里見公園のバラが見頃を迎えている。