AM5:05～

シューズ：CS8-Y

２日休足したので10マイルジョグを実施。走り初めはなかなかスピードが上がらないし、右脚も少し痛みを感じるので不調かと思ったが、三郷公園を周回するころから徐々にペースが上がってきた。終わってみればave6分/kmでまあまあか。