20kmLSD
AM5:03~
シューズ:CS8-Y(920km)
これから7月ぐらいまでは脂肪燃焼(減量)を目的にLSDを中心に。
今朝は妙典橋の建設工事の進捗状況を確認するために、市川大橋方面へ向かった。橋桁の工事はほぼ完了していて、通行止めは無く周回することができた。
24日から鼻水&咳が出ていて、このぐらいなら平気だと思って走っていたら、妻が「明日はやめなさい!」とwife stop がかかってしまった。残念だが従わないと後が怖いので(苦笑)
性別 | |
---|---|
年齢 | 56歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
AM5:03~
シューズ:CS8-Y(920km)
これから7月ぐらいまでは脂肪燃焼(減量)を目的にLSDを中心に。
今朝は妙典橋の建設工事の進捗状況を確認するために、市川大橋方面へ向かった。橋桁の工事はほぼ完了していて、通行止めは無く周回することができた。
24日から鼻水&咳が出ていて、このぐらいなら平気だと思って走っていたら、妻が「明日はやめなさい!」とwife stop がかかってしまった。残念だが従わないと後が怖いので(苦笑)