朝ジョグ10km
AM5:39~
シューズ:ピュアドリフト
久しぶりに朝ジョグをした。
寒いし暗いし、気合いを入れないと起きられない。
早く暖かくなって欲しいし、明るくなるのが早くなるといいなぁ。
サブ4を目指してペースを上げて走ってみた。
またもや、右膝に違和感が勃発。
ぼちぼちいこう。
性別 | |
---|---|
年齢 | 58歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
AM5:39~
シューズ:ピュアドリフト
久しぶりに朝ジョグをした。
寒いし暗いし、気合いを入れないと起きられない。
早く暖かくなって欲しいし、明るくなるのが早くなるといいなぁ。
サブ4を目指してペースを上げて走ってみた。
またもや、右膝に違和感が勃発。
ぼちぼちいこう。