最近、身体が怠くて、朝、起きるのに決心がかなり必要だ。

今朝は当然日の出前に走り出したが、日差しが出てくる5時になると急激に暑くなる。

左膝回りの筋肉痛があり、痛みを伴ってジョグしていたが、後半気にならなくなった。