フルマラソン完走5ダースへの道

カズ

性別
年齢60歳
身長171.0cm

ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。

目標は、サブ4!

今後の予定

自己ベスト

朝ジョグ10km

踵が少し痛むので、久しぶりにaltra one2.5で走る。

本当は痛むのは踵だけでなく、左脚の太ももの外側も。

走り出しは痛い痛いだが、だんだんと平気になってくる。

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