10日ぶりの朝ジョグ。

左脚の太もも外側の痛みが軽減したのでお試しジョグ。

激痛はないが、左脚のアチコチが痛い。

最初は太股、それから膝、その後ふくらはぎと、だんだん下に下がってきて、最後は痛みがなくなった。

まだまだ完全にはほど遠い。