20km JOG
午前中で仕事が終わり、嫁の許可を得て帰宅ラン。
道中、携帯で写真撮ってみました。
漸進！
ミカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 38歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
永代橋から見える高層マンション群
中央区から江東区に入ります
小名木川
小名木川から荒川河川敷へと続く道
小松川公園の紅葉が綺麗でした
荒川河川敷。ランニングだけじゃなく、サイクリングしてる人も多いですね