漸進!

今後の予定

自己ベスト

10km JOG

疲労抜きJOGのつもりが、なぜか足が軽い?

ゆっくりめで走るつもりだったのに、足が勝手に前に進んでいく感じで、結局いつもと変わらないペースで終了。

しかも、終わったあとの疲労感が全くない??

本番もこんな感じで走れたらいいのにな~。

明日はどうなんでしょう?

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