ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。 先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
ポニ会を利用して最終刺激。
いい感じに仕上がりました。
ビリさん、ジフさん、おめでとう~!