本番一週間前！

10kmペー走にしようか5kmTTか迷いましたが、スピード練習が不十分だったので5kmTTを選択。

久しぶりに１７分台で走れたものの、１０月の絶好調時期に比べると１分近く遅いタイム。。。

水曜日にもう一度5kmTTをやって本番に挑もう。