仕事の山場をようやく越え、今週は少し走れるかと思ったが、結局雨天中止（さらに深酒）。せっかくの１０月なのに少し出遅れた感はあるが、この連休は何とか走れそう。今日はその初日。

　マイコース５キロ×３のビルドアップ。今の調子を占う重要なタイムトライアル。とは言え、今日も大分信号に止められたなぁ(･_･;　調子に乗ったところでストップ＆ゴーは結構つらい。仕方ないけど。

　タイムはまずまず。でも最終周、感覚的にはもっと速かったんだけどタイムは今一。この辺が練習不足だなぁ。

　まあ、これからです。頑張りまぁ～す(^o^)