ジョグ10キロ
依然としてバリバリ筋肉痛。
朝起きてもダルダルだったが、気合いで走りに出かけた。
ゆっくり走り始めると、少しずつ筋肉痛が気にならなくなり、8～9キロの区間は、いつもより控えめながらペースアップできた。
途中で雨が降ってきたため、びしょ濡れで帰ってきた。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
