走れば汗出る出る
お茶とスーパーVAAM飲んで走る。
走り始め、なんだかおなかが痛む。走る距離どうしようか迷ったが(40㎞の予定だけど、止めようか。もう戻ろうか)、ゆっくりでもいいから進もうと続ける。
曇りだけど、暑い。29度。湿度高く、空気がまとわりつく感じ。終盤は31度。
走る前 56.75kg
途中 13㎞で550ml、
26㎞で550ml＋ピットイン(ザバス)
31kmで550ml
走った後54.70kg
暑かった。たくさん汗かいた。やはり暑いと疲れる。ま、当然。
100kmの公務員ランナー
yoshiking
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 不明 |
| 身長 | 169.5cm |
2006年、初めてサロマ湖100kmウルトラマラソンに挑戦。
日本代表としてIAU100km世界選手権に5回出場。
2011年世界選手権(オランダ) 個人８位入賞、国別対抗戦２位。
2014年世界選手権(ドーハ) 個人５位入賞、国別対抗戦２位。
100kmマラソンベストタイム6時間42分04秒。
しかしながら、まだまだマイナーな100㎞。競技自体が知られていないのが現状。。。1人でも多くの方に「100㎞」を知っていただけるよう、がんばっていきます。
そして、自分自身、100kmマラソン世界一を目指し、教員の傍ら通勤ラン・帰宅ランをメインにトレーニングに励んでいます。
応援よろしくお願いします。
