昨日に引き続き坂ダッシュをしました。

だいぶ足も慣れてきた感じがします。

明日はスピード系をやろうと思うのでしっかり繋げていければという感じです。

今週末は実家の近くでマラソン大会があり嫁と小学校１年生の長男がファミリーの部３Kにエントリーをしたようで今日２人で練習がてら２Kほど走ったらしいのですが嫁は長男に付いていけずヒーヒー言ってたようです（＾＾；

でも体を動かすと気持ちがいいと言ってるのでいつかガーミンをプレゼントできればいいなぁと思ってます（＾＾）