e3グリップ講習会申込+リハビリ
下記講習会の1部2部を申し込みました。
3月27日(日)イベント @ 名城公園
●第1部:ランニングクリニック
9:00~10:30 『正しい姿勢と姿勢づくり』
※要予約制(定員に達し次第、募集を終了します。)
●第2部:e3グリップ説明会
10:45~11:30
※参加は無料です。
●第3部:e3 Fitness Walking(体験会)
11:45~12:45
※参加は無料です。
1部はe3グリップ付きで4000円です
e3グリップなし(定価3990円)で1000円の会費だったので、e3グリップ付きにしてしまいました!
今日は会社帰りにリハビリに・・・11日に予約していたが、震災対応でキャンセルしてしまい、再予約で本日に・・・
先日のレース後初めてのリハビリだが、痛みも取れていたので、一応電気と温浴実施後、リハビリの運動4種類を教わる。
徐々に復帰していきたい!