まくとぅそーけー、なんくるないさ

ななみ父

性別
年齢52歳
身長162.0cm

22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。 
23年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ100kmを無事完走しました。

今後の予定

自己ベスト

朝ラン

今日は住吉川沿いを走りにいったが、遊歩道は1KM弱しか無かった。

スタート時間も遅かったので、河口までいけずにuターン。挙句の果てになぜか道を間違え大回り!

結果的に10km弱のランになった。

コメント

朝ラン

住吉川

住吉川

帰り道に以前走ったループ橋のそばを通った。
下に写る船は渡船なのかな?

帰り道に以前走ったループ橋のそばを通った。
下に写る船は渡船なのかな?