来年、また会おうね、だった日
☆3000ｍＴＴ／13:00：
レース前恒例の追い切りーデー。3000ｍを河川敷で。じゃっかん追い風もあって、なんとか4分20秒平均で走破。13分切れなかったのは残念だけど、ま、調子から言えば上出来。
さらに、T先生のケアを受けて、恒例行事はおしまい。さ、いよいよ16日はボストンマラソン。楽しく走り切りたい！！
ということで、明日出発につき、今年は見納めとなってしまう近所の桜さんたちに、ご挨拶回り。来年も、ヨロシク！
きょんこの、お気に召すまま・・・
きょんこ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 163.0cm |
視覚障害ランナーの伴走と出会ったことで2005年から走りだし、06年荒川で初フル。
長期目標:
美味しく楽しく呑んで食べて、
故障なくずっと走り続けること！
短期目標:
3時間15分を切って、国際レースの資格取得！ は2011年2月、無事達成できたので、次は・・・
国際レースに出場して完走。願わくば、自己ベスト更新！
兼業主婦歴も今年で15年目。「駆けるｘ書ける」のランニング・ライター!?
