芝生ラン
脚・腰に疲労が溜まっているようで違和感がある。
舗装路を避けて芝生ラン・・・・以上に暖かい気温・・全く走れない・・・バランスも悪く斜め走のような感じになる。 流しを入れて切り上げ。
おじさんの＊RUN苦＊！日誌
Ojisan
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 170.0cm |
トレーニング施設に通う仲間と楽しく走りを楽しみ、各種マラソン大会・駅伝に参加してます。 トライアスロンも２年前にデビュー・昨年からヨガも始めました。
ホームページ（おじさんはなぜ走るの？）もよろしく。http://wwwc.pikara.ne.jp/tokushima-turugi/index.html
2009年９月アドレス変更しました。
