雨！！
朝から家の中でゴロゴロ＊＊＊昼食をしてＴＶを見ながら居眠り(-_-) 夕方になり外RUNに出かけようと外を見ると窓に雨粒！！ 急遽、室内走に切り替えてジムへ・・・ ステアマスターを少し漕いだ後、トレッドミルで１時間・・・体が重く、大量の汗、、、ペースを上げ下げ・・・長かった～～(^_^;)
おじさんの＊RUN苦＊！日誌
Ojisan
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 170.0cm |
トレーニング施設に通う仲間と楽しく走りを楽しみ、各種マラソン大会・駅伝に参加してます。 トライアスロンも２年前にデビュー・昨年からヨガも始めました。
ホームページ（おじさんはなぜ走るの？）もよろしく。http://wwwc.pikara.ne.jp/tokushima-turugi/index.html
2009年９月アドレス変更しました。
