日付 タイトル 走行距離
よこはま月例10km

10.059km

いたち川朝ラン10km

15.688km

ジムで5km

5.000km

いたち川ラン12km

12.000km

30kmロング走

30.619km

ジムで10km

10.000km

月例湘南20km 大失速

19.772km

いたち川朝ラン10km

15.648km

久々のいたち川ラン12km

12.236km

ジムで7km

7.000km

リハビリ開始。ジムで5km。

5.000km

よこはま月例5km

4.958km

パリ・ロンドン出張

17.070km

ラン途中で痛みが出て中断

7.650km

月例湘南5km ゆっくりラン

5.000km

新しいシューズで10月スタートしたが・・・

15.281km

足の痛みでトレーニング中断

11.363km

よこはま月例10km

9.917km

ロンドン・NY出張(その2):セントラルパークを真面目ラン

10.062km

ロンドン・NY出張(その1):ロンドンを走り倒せ!

21.305km