| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 月例湘南は中止。会場まで走っておいてよかった。 | 18.125km |
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| 朝ラン20km Fight on! USC Trojans | 25.656km |
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| ジムで10km | 10.000km |
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| 朝ラン20km 初めての月間200km突破 | 25.657km |
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| ジムで15km 至福の出張 | 15.000km |
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| ジムで10km | 10.000km |
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| 朝ラン20km 村上春樹「走ることについて語るときに僕の語ること」 | 20.475km |
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| 「これ一度やってみたかったんです」編（その1）：観音崎灯台を目指せ！ | 30.012km |
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| 1日だけの夏休み・・・、皇居ランデビュー！ | 15.022km |
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| よこはま月例5km 暑くてマイッタ | 4.843km |
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| あとの祭り？朝ラン20キロ | 23.830km |
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| ジムで10キロ | 10.000km |
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| 鎌倉ラン（トレイル付き、プール付き） | 12.847km |
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| いたち川朝ラン12キロ ガーミン君も夏バテか | 17.380km |
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| ジムで5キロ 疲れもスッキリ | 5.000km |
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| いたち川朝ラン12キロ | 17.245km |
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| いたち川朝ラン 初の月間150キロ突破 | 17.223km |
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| ジムで5キロ | 5.000km |
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| いたち川朝ラン12キロ | 17.179km |
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| いたち川朝ラン12キロ | 17.222km |